Syrah polievka v pomalom sporáku

Čierny alebo biely chlieb a vodka sa zvyčajne podávajú do ucha. Nie je naliaty do tanierov: ryby sú položené na misku a vývar sa naleje do hrnčekov. V tomto prípade to však nie sú ucho, ale polievky s konzervy, takže ich môžete jesť bez akýchkoľvek prísad.

Rýchlo a chutné varenie nie je sen, ale skutočnosť, ak je doma viacokoker. Mnohí sa s ňou nemôžu spriateliť, pretože nerozumejú režimom. Vlastne variť Syrah polievka v pomalom sporáku oveľa ľahšie, používam konzerva. Čas varenia je asi 30-45 minút, pretože všetky ingrediencie nevyžadujú dlhodobé varenie.

Sayrah ryžová polievka v pomalom sporáku

Sayrah obsahuje obrovské množstvo železa, horčíka, fosforu, vápnika, omega 3 a 6. V konzervy sa zachovávajú prospešné vlastnosti, zatiaľ čo misa je telom dobre absorbovaná.

Pripravte polievku so saire a ryžou z nasledujúcich prísad:

• Saira Canned - 1 banka (v ňom asi 250 g)-
• Cibuľa - 1 ks.-
• Mrkva - 1 ks.-
• okrúhle riziko - 1 multistakan-
• rastlinný olej - 50 ml-
• Voda-1,5-2 litre-
• Zemiaky-4-6.-
• soľ a korenie - podľa chuti.

Režimy sa zhodujú s modelmi multikoarov z Polaris, Panasonic a Redón. Varenie začína pražením. Ak to chcete urobiť, nalejte rastlinný olej do misky a vyberte režim „vyprážania“, nechajte pár minút. Počas tejto doby vyčistite cibuľu šupky a jemne nasekajte, pošlite ju pomalému sporáku a zatvorte veko. Odlupujte mrkvu a strúhajte, potom preneste do misky do cibule, zmiešajte ingrediencie. Fring bude pripravené za 7-10 minút, je čas pripraviť zvyšky výrobkov.

Šupky a rezané zemiaky s veľkými kockymi. Hodajte konzervovanú sairu vidličkou na malé kúsky, môžete tekutinu vypustiť, ak je príliš tučná. Rin ryža dobre niekoľkokrát, kým voda nie je priehľadná. Pridajte všetky zostávajúce prísady (zemiaky, ryža a Saira) do pomalého sporáka výberom režimu „polievky“. Nezabudnite zaspať soľ a korenie. Pripraviť sa Syrah a ryžová polievka Bude to asi 30 minút v závislosti od napájania zariadenia.

Po pol hodine môžete povoliť režim „vykurovania“ po dobu 10-15 minút alebo opustiť prvý ryža v pomalom sporáku Pod vekom. Naplní sa a bude oveľa chutnejšie. Ucho z rýb Podávame s čerstvými bylinkami a čiernym chlebom.

Syrová polievka so saira v pomalom sporáku

Rybacia polievka so syrom má jemnú chuť, ale zároveň veľmi uspokojivý a aromatický. Najjednoduchší spôsob je variť ho v pomalom sporáku, ktorý používa konzervy Syry a ružový losos v oleji alebo vlastnej šťavy. Pokiaľ ide o syr, musíte si zvoliť mäkkú taveninu. Pevné druhy bude musieť trieť predbežné na jemný strúhadlo. Nemusia sa však úplne rozpustiť a plávať v prvých hrudkách.

Uši rýb sa pripravujú z nasledujúcich výrobkov:

• konzervy - 1 banka-
• cibuľa a mrkva - 1 ks.-
• Voda - 2 l-
• Zemiaky-4-5 ks.-
• Smotanový syr - 200 g-
• rastlinný olej - 2 t. l.-
• Bay Leaf, Salt a Mleté korenie - štipka.

Nevyžaduje sa varenie rybieho vývaru, takže môžete okamžite založiť zeleninu. Olúpte zemiaky a nakrájajte na veľké kúsky, nastrúhajte vyčistenú mrkvu a cibuľu odrežte kockami. Zahrejte olej v pomalom sporáku a vyberte režim „vyprážanie“, pošlite cibuľu a mrkvu do misky. 10 minút na miešanie zeleniny z času na čas, kým si nekúpi zlatý odtieň.

Otvorte konzervy, vypustite tekutinu a miestne vidličkou. Posunúť zemiaky, ružový losos alebo viacnásobný Sayrah, syr, ako aj bobkové listy a korenie. Neodporúča sa okamžite soľ, kvôli roztavenému syra a rybám, môžete ľahko premôcť misu-je lepšie to urobiť na konci varenia.

V režime „polievky“ alebo „pečenie“ bude prvý varený asi 35-40 minút. Ak nie, mali by ste si vybrať „hasenie“, ale varenie bude trvať hodinu. Miešajte polievku každých 10-15 minút, nie je potrebné, pretože v pomalom sporáku nič horí a rovnomerne sa zahrieva. Po čase nezabudnite skontrolovať dusené dusenie soľ. Ucho z rýb A syr sa okamžite podáva k stolu, aby nemal čas na ochladenie.

Polievka s šošovicou a konzervatívcami v pomalom sporáku

Šošovková polievka je veľmi výdatné jedlo a s rybou konzervatóriou tiež chutí. Zvyčajne je potrebné uvaliť šošovicu po dlhú dobu, ale v pomalom sporáku je tento proces rýchlejší. Okrem toho nemusíte neustále monitorovať guláš, pretože stačí hodiť všetky výrobky do misky a vybrať požadovaný režim.

Čo sa vyžaduje pre prvé jedlo:

• konzervy (Saira, hrb) -1-2 banky-
• Hnedá šošovka - takmer kompletný multistakan-
• voda-2,5-3 l-
• Jedna veľká mrkva-
• Zemiaky - 3 ks.-
• Cibuľa - 1 ks.-
• Korenie - podľa chuti.

Červená šošovka nemusí byť namočená, pretože sa rýchlo uvarí. Musí sa dôkladne umyť vodou, takže nie je žiadna bahnitá pena. Olúpajte zeleninu a odrežte ako bežná polievka s kockami. Nemôžete prejsť cibule a mrkvu, ak na to nie je čas. Na vyprážanie, nalejte 3-4 t. l. Slnečnicový olej a vyberte režim „vyprážania“, nechajte 7-10 minút.

Tento recept nezahŕňa olej, smaženú cibuľu a mrkvu nie sú potrebné. Preneste zeleninu do misky s viacokokermi, pridajte zemiaky a umyte šošovicu. Banky s rybou otvorenou a miestnymi kúskami. Šťavu alebo vývar sa dá pridať aj do polievka z konzervy - dopadne výdatný.

Nalejte vodu do pomalého sporáka, soli a korenia. Odporúča sa tiež pridať trochu vavrínových listov a niekoľko hráškov čierneho korenia. Zatvorte veko, vyberte režim „polievky“ a nechajte 30-40 minút. Obsah kalórií v prvých jedlách je iný - to je uvedené v tabuľke.

Obsah kalórií